关注森林网

2022年8月5日-8月12日，由森林疗养师自律会和北京森疗科技有限公司组织的为期5天的西北片区第八届森林疗养师实操培训在秦岭国家植物园举行。来自西北片区的森林疗养师学员和森林疗养爱好者共计11名人参加了此次培训。

森林疗养是利用特定森林环境和林产品，在森林中开展森林静息、森林漫步等活动，实现增进身心健康、预防和治疗疾病目标的替代治疗方法。它强调在疗养中引发疗养者自己去审美自然、体验森林文化;疗养过程中以森林环境为主要载体，更加注重对体验者心理与生理状态的双重改善;以满足人们对回归自然的渴望，构建人与自然的和谐家园。

现代森林疗养的理念是和中国传统中医的上医治未病、建国后毛泽东主席倡导的预防为主、习近平总书记提出的健康中国理念一脉相承的。

此次线下森林疗养师实操培训的对象是经过了5个月线上理论学习和完成了论文考核的学员以及森林疗养爱好者。培训内容包括林学、医学、心理学、运动学、自然游戏等11个模块。

秦岭国家植物园是目前世界上最大，植被分布清晰、品种最多的植物园之一，可以满足大多数森林疗养所需环境，希望今后能在此开展更多森林疗养讲座、体验和森林疗养活动，为提高我国民众的生态保护意识和大健康水平服务。