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宝盖草（Lamium amplexicaule L.）是唇形科、野芝麻属一年生或二年生植物。茎高10-30厘米，基部多分枝。茎下部叶具长柄，柄与叶片等长或超过之，上部叶无柄，叶片均圆形或肾形。轮伞花序6-10花，其中常有闭花授精的花；苞片披针状钻形。花萼管状钟形，外面密被白色直伸的长柔毛，内面除萼上被白色直伸长柔毛外，余部无毛，萼齿5，披针状锥形。花冠紫红或粉红色，外面除上唇被有较密带紫红色的短柔毛外，余部均被微柔毛。雄蕊花丝无毛，花药被长硬毛。花柱丝状，先端不相等2浅裂。花盘杯状，具圆齿。子房无毛。小坚果倒卵圆形，具三棱，先端近截状，基部收缩，淡灰黄色，表面有白色大疣状突起。

分布于中国江苏、安徽、浙江、福建、湖南、湖北、河南、陕西、甘肃、青海、新疆、四川、贵州、云南及西藏；欧洲、亚洲均有广泛的分布。生于路旁、林缘、沼泽草地及宅旁等地，或为田间杂草，海拔可高达4000米。

全草入药，主治跌打损伤，筋骨疼痛，四肢麻木，半身不遂，面瘫，黄疸，鼻渊，瘰疬，肿毒，黄水疮。可食用，采取嫩茎叶去净杂质，入水炉后，捞出再以清水浸去苦味，挤干供用。可切段清炒，或配豆干等同炒，亦可做炒鸡蛋或其他荤菜垫底。切碎腌制后，凉拌做小菜也可。